7 Tanda-Tanda Mau Melahirkan dalam Waktu Dekat

Persalinan merupakan tahap yang mendebarkan bagi semua calon ibu. Ketika mencapai trimester terakhir kehamilan, Anda bisa mempersiapkan berbagai hal terkait persalinan. Setelah mendekati waktu persalinan, tanda-tanda mau melahirkan berikut ini bisa Anda ketahui demi penanganan cepat dan tepat.

  1. Leher Rahim Membuka

Setelah mencapai trimester ketiga, sebaiknya Anda sudah mulai melakukan banyak persiapan untuk menghadapi persalinan. Persiapan ini sangat membantu melancarkan proses persalinan, seperti persiapan secara fisik, mental, dana, dan juga tenaga medis yang membantu. Memahami tanda mau melahirkan juga sangat penting demi penanganan sesegera mungkin.

Salah satu tanda melahirkan adalah leher rahim yang terbuka atau melar serta menipis pada minggu-minggu atau beberapa hari terakhir sebelum proses persalinan. Anda bisa mengetahui kondisi leher rahim secara tepat lewat pemeriksaan dokter. Jika leher rahim mulai terbuka, dokter akan memberitahu untuk berjaga-jaga dan memperkirakan waktu persalinan.

  • Kram Perut dan Nyeri Punggung

Tanda-tanda akan melahirkan yang kedua adalah timbulnya kram perut disertai nyeri punggung. Rasa nyeri tersebut juga melebar hingga area paha dan punggung bawah. Otot dan sendi tubuh juga sedang meregang serta bergeser untuk persiapan kelahiran. Anda harus segera ke dokter untuk memeriksakan kondisi kandungan lebih lanjut.

  • Diare dan Mual Muntah

Anda juga akan mengalami diare ataupun mual muntah ketika akan melahirkan. Kedua hal tersebut merupakan tanda-tandanya. Hormon yang diproduksi dari tubuh akan memudahkan kelahiran bayi akan merangsang usus bergerak lebih sering, sehingga mengakibatkan Anda sering muntah atau diare.

Reaksi alami tubuh ini harus dipersiapkan agar tidak kaget. Cara untuk menanganinya adalah dengan mengonsumsi lebih banyak cairan untuk mengganti cairan tubuh yang hilang karena diare atau muntah. Berikan makanan sehat dan berserat juga.

  • Merasa Sangat Lelah

Merasa sangat lelah juga termasuk tanda-tanda akan melahirkan. Janin yang semakin membesar di dalam kandungan tentu saja mulai menyebabkan Anda lebih lelah dan sulit untuk tidur nyenyak saat tidur malam.

Akibatnya, waktu tidur kurang efektif dan tidak jarang menjadi tidur di siang hari. Hal ini terbilang wajar dan harus dimaklumi. Mengingat hal ini, sebaiknya Anda memperbanyak istirahat dan mengurangi melakukan kegiatan fisik.

  • Pola Kontraksi yang Kuat dan Teratur

Kontraksi merupakan tanda akan melahirkan yang lebih familiar oleh masyarakat umum. Saat mendekati waktu persalinan, pola kontraksi menjadi kuat dan teratur. Kontraksi yang terjadi memang menimbulkan rasa nyeri dan dorongan yang kuat.

Lama kontraksi adalah 30-70 detik. Selang kontraksi satu dengan lainnya setiap 5-7 menit sekali. anda bisa mengontrol nafas, mengatur posisi untuk meredakan nyeri, serta bisa pijat atau berendam setelah reda nyerinya.

  • Cairan Keputihan Lebih Kental dan Berwarna Kemerahan

Cairan keputihan yang lebih kental serta berwarna kemerahan merupakan tanda akan melahirkan. Kejadian ini disebut bloody show yang ditimbulkan karena pelepasan lendir penyumbat leher rahim selama masa kehamilan. Hal ini akan terjadi beriringan dengan longgarnya leher rahim menjelang persalinan.

  • Air Ketuban Pecah

Pecahnya air ketuban merupakan tanda bahwa waktu melahirkan sudah sangat dekat. Meski demikian, hanya sekitar 15-20% wanita yang mengalami ketuban pecah sebelum persalinan dimulai. Umumnya, ketuban hanya akan bocor seperti tetesan bukan aliran deras. Segera hubungi dokter jika mengalami pecah ketuban.

Dengan mengenali berbagai tanda tersebut, proses persalinan bisa ditangani dengan langkah cepat dan tepat. Janganlah Anda merasa panik jika mengalami berbagai tanda tersebut. Segeralah pergi ke rumah sakit atau menghubungi tenaga medis jika memerlukan bantuan ambulans. Usahakan penanganan bisa dilakukan dengan baik demi keselamatan ibu dan bayi.